生理と頻尿 2015/05/15 生理と頻尿の関係について・・・ 生理中や生理前にトイレが近くなる女性は多いようです。生理と頻尿は関係がないような気がしますが、実は深い関係があるのです。生理前や整理中は尿道の内圧が高くなるのが頻尿になりやすい原因のひとつです。尿道の内圧が高くなると、尿意を感じやすくなるのです。もうひとつ、生理中は体が冷えやすくなるので、それも原因になります。ですから、生理中は体を温めるように気をつけてください。また、ホルモンバランスが崩れやすいので、イライラしたりして気持ちを落ち着かせるためにコーヒーなどの飲み物を多く飲むようになります。それもトイレの回数が多くなる原因ですね。コーヒーや紅茶には利尿作用がありますから、どうしても頻尿になりやすいです。コーヒーや紅茶も暑い時期でもホットで飲むほうが体を冷やさないので良いかもしれません。頻尿・尿漏れ・尿失禁（悩める女性のために） 改善マニュアル PR
