頻尿と砂糖 2014/08/18 頻尿と砂糖って関係なさそうですが、実は関係あるんです。 男女問わず、ある程度の年齢になると頻尿の悩みが出てくるようです。男性のことはあまり分かりませんが、女性の自分のことを考えるとそれは確かにありますね。若い頃には夜中にトイレに起きるなんてことは覚えがありません。現に、私の息子は夜には一度もトイレに起きません。主人と私は夏はともかく、冬には２度ほど夜にトイレに行きたくなって目が覚めます。 女性の頻尿に砂糖って関係があると思いますか？塩は何となく水分が欲しくなるので頻尿と関係があると思いますが、砂糖が頻尿に関係するとは思いませんでした。調べてみると、砂糖も頻尿になりやすいということです。白砂糖を使う家庭が多いと思いますが、白砂糖は体を冷やす作用があるようです。そのために、頻尿を改善したいと思っているのなら、白砂糖ではなく、てんさい糖を使うのがオススメです。てんさい糖には白砂糖とは反対に、体を温める作用があるようなので冷え対策には良いそうです。体が冷えると、どうしてもトイレの回数が増えますね。女性は冷え性の人が多いので、その点からも、てんさい糖が良さそうです。女性は甘い物が好きな人がおおいので、普段から砂糖を過剰摂取していると糖尿病などになる可能性もあるので気をつけましょう。女性の大敵、肥満にもなりやすいので砂糖を大量にとるのは控えましょう。肥満は頻尿だけでなく、生活習慣病にもなりやすいので砂糖もほどほどにすることが大事ですね。頻尿・尿漏れ・尿失禁（悩める女性のために） 改善マニュアル PR
